خوابیدن با چشم باز

باز ماندن چشم در خواب  را پزشکان با نام علمی لاگوفتالموس می شناسند . این عارضه تا حدی شایع هست و تحقیقات نشان می دهد از هر 20 نفر ، 1 نفر هنگام خواب دچار این پدیده می شود. باز ماندن چشم در خواب می تواند تاثیر زیادی بر کیفیت خواب و همینطور بر سلامت چشم ها داشته باشد . افرادی که با این مشکل می خوابند معمولا به چشمانی خشک و یا تحریک شده از خواب بیدار می شوند ، ممکن است این موضوع عوارض خاصی نداشته باشد ولی تکرار آن در بلند مدت می تواند باعث مشکلاتی را به همراه داشته باشد .

 زمان خوابیدن پلک انسان مانند یک محافظ برای چشم می باشد و از ورود ذرات خارجی به چشم جلوگیری کرده و همینطور مانع از خشک شدن چشم میشود . پلک همچنین مانع رسیدن نور به چشم شده و این موضوع باعث میشود خواب بهتری داشته باشیم.

اما دلایل مختلفی برای مشکل خوابیدن با چشم باز یا لاگوفتالموس شبانه وجود دارد . 

• اشکال در عملکرد پیک 

• اختلال های عصبی 

• تغییر ساختاری در صورت 

موارد بالا می تواند برخی دلایل این مشکل باشد . در ادامه به بررسی دلایل دیگر باز ماندن چشم در خواب می پردازیم 

پروپتوز  یا بر آمدگی کره چشم : این حالت که می تواند ناشی از مشکلاتی مانند تیروئید یا بیکاری گریوز باشد باعث بیرون زدگی چشم شده و سطح بیشتری را برای پوشانده شدن توسط پلک ایجاد می کند .مشکلات مادرزادی یا عفونت ها نیز می تواند باعث این مشکل شود .

کوتاهی پلک یا ضعیف شدن آن ‌: شرایط زیادی میتواند باعث کوتاه یا ضعیف شدن پلک شود که این موضوع مانع بسته شدن کامل پلک های میشود . عمل جراحی سفت کردن پلک ، بوتاکس ، حذف چربی دور چشم از دلایل کوتاه شدن پلک هستند .

مشکلات عصبی : مشکلات عصبی می تواند بر عملکرد اعصاب تاثیر گذاشته مشکلت عصبی مانند فلج بل ، مریضی لایم می تواند مانع عملکرد صحیح پلک و بسته شدن آن در خواب شود . 

دارو های آرام بخش : برخی از داروهای آرامبخش و خواب آور ممکن است باعث باز ماندن چشم ها در خواب شود . 

در برخی موارد نیز افزاد با چشمان باز در خواب هستند ولی شامل لاگوفتالموس نمی شود .  از این موارد میتوان به راه رفتن در خواب اشاره کرد که یک پدیده مجزا است 

باز ماندن چشم در خواب می تواند عوارضی مانند خشک شدن چشم را به همراه داشته باشد.کمبود رطوبت باعث می شود احتمال بروز عفونت های چشکی افزایش پیدا کند . البته در بیشتر موارد مشکلات یا عوارض شدیدی در افراد دارای این مشکل مشاهده نمی شود ولی در صورتی که این مشکل در دراز مدت برطرف نشود می تواند عوارض جدی برای چشم به وجود بیاورد .

برخی از علائم زیر مشکلاتی هستند که افرادی که با چشم باز میخوابند تجربه می کنند:

• خارش چشم

• تاری دید

• حساسیت به نور 

• سرخی چشم

• تحریک و درد در چشمان

خوابیدن با چشم باز در حالت عادی عوارض جدی و خاصی به همراه ندارد اما در صورتی که درمان نشود می تواند باعث بروز کم آبی و خشکی چشم شود که این مورد خود علت بروز عوارض جدی است . از جمله مشکلاتی که خوابیدن با چشم باز می تواند ایجاد کند عبارت اند از : 

• عفونت چشم

• از دست دادن بینایی 

• زخم قرنیه 

• کراتوپاتی 

چندین روش برای درمان خوابیدن با چشم باز وجود دارد در قدم اول پزشک سعی می کند با استفاده از روش های مختلف از خشک شدن چشم جلوگیری کند . معمولا در این روش پزشک از قطره و پماد های چشمی برای حفظ رطوبت و جلوگیری از خشک شدن چشم استفاده می کند . در برخی موارد استفاده از عینک های مرطوب کننده چشم هنگام خواب با استفاده از ماسک چشمی نیز می تواند به آبرسانی و پیشگیری از خشکی چشم کمک کند .

پزشک می تواند استفاده از وزنه های بیرونی پلک یا نوار جراحی را پیشنهاد کند . این وزنه ها به پلک بالا چسبیده و آن را بسته نگه می دارد، نوار های جراحی نیز باعث بسته ماندن پلک ها می شود .

 

تغییر شیوه زندگی در افرادی که به لاگوفتالموس مبتلا هستند می تواند به بهبود مشکلات خواب آنها کمک کند . این افراد باید تا حد امکان در زمان خواب از قرص ها خواب آور پرهیز کنند همچمین استفاده از دستگاه های بخور و مرطوب کننده هوا در اتاق خواب مفید است .

ایجاد محیط خواب مناسب و تاریک ، به دور از سر و صدا  و دمای مناسب می تواند باعث می شود خواب راحت تری برای افراد مبتلا به این مشکل فراهم شود . 

درمان لاگوفتالموس با عمل جراحی 

در موارد شدید تر پزشک گزینه عمل جراحی را در نظر می گیرد در این روش جراح یک ایمپلنت در پلک قرار می دهد.

ایجاد برشی کوچک در پلک بالا فضایی را برای قرار دادن ایمپلنت مهیا می کند . این ایمپلنت مانند یک وزنه در زمان خواب پلک ها را بسته نگه می دارد .

این عمل معمولا عوارض خاصی ندارد و تا زمان بهبود جای زخم ممکن است فرد درد و ناراحتی یا ورم را تجربه کند که با گذشت زمان این موارد بهبود می یابد .