ویتامین D3

موارد مصرف ویتامین D3

ویتامین دی (ارگوکالسیفرول-دی۲، کولسالسیفرول-دی۳، آلفاکالسیدول) یک ویتامین محلول در چربی است که به جذب کلسیم و فسفر در بدن کمک می‌کند. مقادیر کافی از ویتامین دی، کلسیم و فسفر برای ایجاد و حفظ استخوان‌های قوی لازم است. ویتامین دی برای درمان و پیشگیری از اختلالات استخوانی (مانند راشیتیسم، نرمی استخوان) استفاده می‌شود. ویتامین دی در نتیجه تماس پوست با نور آفتاب ایجاد می‌شود. کرم ضد آفتاب، لباس محافظتی، عدم دریافت آفتاب کافی، پوست تیره و سن ممکن است که مانع از دریافت ویتامین دی کافی بشوند. ویتامین دی به همراه کلسیم برای درمان و پیشگیری از پوکی استخوان استفاده می‌شود. ویتامین دی همچنین همراه با سایر داروها برای درمان کمبود کلسیم یا فسفات ناشی از برخی بیماری‌ها (مانند کم‌کاری پاراتیروئید، کم‌کاری کاذب پاراتیروئید، هیپوفوسفاتمیک استخوان) استفاده می‌شود. همچنین می‌توان از آن در بیماری‌های کلیوی برای حفظ سطح نرمال کلسیم و رشد نرمال استخوان‌ها‌ استفاده کرد. قطره ویتامین دی (یا سایر مکمل‌ها) به این دلیل به نوزادان شیرخوار داده می‌شود که شیر مادر معمولا ویتامین دی کمی دارد.

نحوه مصرف ویتامین D3

ویتامین دی را معمولا به صورت خوراکی و به شیوه توصیه شده مصرف کنید. بهترین جذب ویتامین دی بعد از وعده غذایی می‌باشد اما می‌توان آن را بدون غذا نیز مصرف کرد. آلفاکلسیدول معمولا با غذا مصرف می‌شود. از دستورات راهنمای بسته پیروی کنید. و اگر هر سوالی دارید از پزشک سوال کنید.

اگر این دارو را پزشک تجویز کرده است از دستورات پزشک پیروی کنید. میزان دوز مصرفی به وضعیت بیماری، میزان نور خورشید دریافتی، رژیم غذایی، سن و واکنش بدن به درمان بستگی دارد.

اگر از شربت ویتامین دی استفاده می‌کنید میزان مصرف را به دقت توسط قاشق مخصوص اندارگیری کنید. از قاشق آسپزخانه استفاده نکنید زیرا ممکن است که اندازگیری صحیح انجام نشود.

اگر از نوع جویدنی استفاده می‌کنید دارو را قبل از قورت دادن کاملا بجوید. ویفرها را به صورت کامل قورت ندهید.

اگر از قرص انحلال سریع استفاده می‌کنید پیش از دست زدن به دارو دستانتان را خشک کنید. هر دوز را روی زبانتان بگذارید و اجازه بدهید که کاملا حل بشود و بعد آن را با آب دهان یا آب قورت بدهید. نیاز نیست که این دارو را با آب بخورید.

برخی از داروها (کمپلکس‌ساز‌های اسید صفراوی مانند کلستیرامین/کلستیپول، روغن معدنی، اورلیستات) می‌توانند جذب ویتامین دی را کاهش بدهند. این داروها را تا جای ممکن با فاصله از ویتامین دی مصرف کنید (حداقل ۲ ساعت و یا بیشتر). اگر از این داروها استفاده می‌کنید شاید ساده‌ترین کار این باشد که ویتامین دی را در وقت خواب بخورید. از پزشک و یا داروساز در مورد فاصله بین مصرف داروها و نیز برنامه مصرفی که برای تمام داروهایتان مناسب باشد سوال کنید

به منظور دریافت بیشترین اثرگذاری، این دارو را به صورت منظم مصرف کنید. و برای یادآوری بهتر، آن را هر روز در زمان مشخص مصرف کنید. اگر این دارو را تنها یک بار در هفته دریافت می‌کنید به یاد داشته باشید که آن را در روزهای یکسانی از هفته مصرف کنید تا زمان مصرف را فراموش نکنید.

اگر پزشک برنامه غذایی خاصی را توصیه کرده است (مانند رژیم سرشار از کلسیم)، مهم است که برای دریافت بیشترین اثرگذاری داروها و پیشگیری از عوارض جانبی از توصیه پزشک پیروی کنید. مکمل‌ها/ویتامین‌های دیگر را تنها در صورت تجویز پزشک مصرف کنید.

اگر فکر می‌کنید که شاید به بیماری حادی دچار شده‌اید فورا با ۱۱۵ تماس بگیرید.

عوارض جانبی

مقادیر متعادل ویتامین دی معمولا هیچ عوارضی ندارد. اما با این حال در صورت بروز هر نوع عارضه غیر عادی فورا با پزشک یا داروساز تماس بگیرید.

اگر پزشک مصرف دارو را تجویز کرده است به یاد داشته باشید که این دارو را به این دلیل برای شما تجویز کرده است که تشخیص داده است مزایای آن برای شما از مضراتش بیشتر است. همچنین بسیاری از افرادی که این دارو را مصرف می‌کنند با عوارض جانبی حادی مواجه نمی‌شود.

مصرف زیاده از حد ویتامین دی می‌تواند باعث افزایش خطرناک کلسیم بشود. در صورت بروز هر کدام از علائم افزایش ویتامین دی/کلسیم فورا با پزشک تماس بگیرید: تهوع/استفراغ، یبوست، کاهش اشتها، افزایش تشنگی، افزایش ادرار، تغییرات خلقی/ روانی، خستگی غیر عادی.

حساسیت بسیار شدید به این دارو نادر است. اما با این حال در صورت بروز هر نوع علائم حساسیت شدید نظیر قرمزی، خارش/تورم (به خصوص در صورت/زبان/گلو)، سرگیجه شدید و تنگی نفس فورا با اورژانس تماس بگیرید.

این مقاله شامل تمامی عوارض جانبی احتمالی نمی‌باشد. در صورت بروز هر نوع عوارض جانبی دیگری نیز با پزشک تماس بگیرید.

احتیاط

در صورت حساسیت به این دارو، سایر محصولات ویتامین دی (مانند کلسیترییول) و یا هر نوع حساسیت دیگری، پیش از مصرف، پزشک را مطلع کنید. این دارو ممکن است حاوی موادی (مانند بادام زمینی/سویا) باشد که موجب بروز حساسیت و یا سایر مشکلات می‌شوند. برای جزئیات بیشتر با داروساز مشورت کنید.

پیش از مصرف این دارو پزشک را در جریان سابقه پزشکی خود قرار بدهید. بخصوص در مورد کلسیم/ویتامین دی بالا، مشکل در جذب مواد مغذی از غذا (سندروم سوء‌جذب)،‌بیماری کلیوی، بیماری کبدی.

محصولات مایع، قرص‌های جویدنی یا قرص‌های حل شونده ممکن است که حاوی شکر و یا آسپارتام باشند. انواع مایع همچنین ممکن است حاوی الکل نیز باشند. در صورت ابتلا به دیابت، بیماری کبدی، فنیلکتونوریا یا هر بیماری دیگری که نیاز به محدود کردن یا اجتناب از مصرف این مواد دارد احتیاط به خرج دهید. در مورد مصرف ایمن این محصولات با پزشک یا داروساز صحبت کنید.

پیش از انجام عمل جراحی پزشک و یا دندان‌پزشک را در جریان داروهای مصرفی‌تان (شامل داروهای نسخه‌ای، بدون نسخه و محصولات گیاهی) قرار بدهید.

در طول دوره بارداری، مقادیر بیشتر از حد توصیه شده روزانه، تنها در صورتی که کاملا ضرورت داشته باشد باید مصرف شود. در مورد مزایا و معایب مصرف این دارو در طول دوره بارداری با پزشک مشورت کنید.

این دارو توسط شیر مادر منتقل می‌شود. پیش از شروع شیردهی با پزشک مشورت کنید.

اوردوز مصرف ویتامین D3

در صورتی که فردی دچار اوردوز شده است و دارای علائمی نظیر بی‌هوشی و یا تنگی نفس می‌باشد با اورژانس تماس بگیرید. در غیر این صورت با پزشک تماس بگیرید. سایر علائم اوردوز این دارو عبارت‌اند از: تشنج، گیجی، ضربان قلب نامنظم.

نکات مهم

تمامی اقدامات درمانی‌تان را سر موقع انجام بدهید. اگر که پزشک این دارو را تجویز کرده است، به منظور بررسی فرایند درمان و یا عوارض جانبی دارو، تست‌های پزشکی و یا آزمایشگاهی (مانند سطح کلسیم/منیزیم/فسفر) باید به صورت منظم انجام شود. برای جزئیات بیشتر با پزشک مشورت کنید.

غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از لبنیات غنی شده، تخم‌مرغ، ساردین، روغن جگر ماهی کاد، جگر مرغ و ماهی چرب.

فراموشی دوز مصرف

در صورتی که مصرف یک دوز از دارو را فراموش کردید به محض به یاد آوردن، آن را مصرف کنید. اما اگر زمان مصرف بعدی نزدیک است از مصرف آن خودداری کنید. همچنین دوز بعدی را سر موقع مصرف کنید و میزان آن را نیز دو برابر نکنید.

نگهداری ویتامین D3

محصولات ویتامین دی (به جز آلفاکالسیدول) را در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگه دارید. آن را در حمام نگهداری نکنید. قطره آلفاکالسیدول را در یخچال و بین ۲ تا ۸ درجه سانتی‌گرد نگهدارید کنید. تمامی اقلام دارویی را دور از دسترس اطفال و حیوانات خانگی نگه‌ دارید.

داروها را در توالت و یا سینک تخلیه نکنید. مگر اینکه اینطور توصیه شده باشد. پس از پایان مصرف و یا رسیدن تاریخ انقضا، دارو را در سطح زباله بیاندازید. برای اطلاعات بیشتر با داروساز و یا مرکز بازیافت شهرداری صحبت کنید.