مقاله  «تغذیه در ماه رمضان» مختص شماست اگر به طور دقیق نمی دانید در این ماه مبارک، چه چیزهایی را، چگونه و چه زمانی بخورید.  بنابراین چه ورزشکار باشید و چه سالمند یا حتی باردار، در انتهای این مطلب می توانید با اطلاع از لیست غذاهای مفید و ممنوع افطار و سحر، زمان مناسب سرو هر یک و راهکارهای علمی رفع عطش، پرانرژی و سالم روزه بگیرید و فواید روزه گرفتن...

آنچه در این مطلب می خوانیم: تشخیص اختلال پرخوری مراحل درمان اختلال پرخوری - مرحله اول: با پزشک خود صحبت کنید. - مرحله دوم: شروع درمان - مرحله سوم: نگران وزن خود نباشید. - مرحله چهارم: حمایت دیگران دریافت کنید. - مرحله پنجم: به درمان پایبند باشید. اختلال پرخوری، یکی از بیماری های مربوط به اعصاب و روان از دسته اختلالات تغذیه ای است که در آن،...

آنچه در این مطلب می خوانیم: عوارض ناشی از اختلال پرخوری - افزایش وزن و چاقی - بیماری قلبی - دیابت نوع 2 - افسردگی و سایر مشکلات خلقی چه زمانی باید به بیمارستان برویم مطمئنا برای همه ما پیش آمده است که گاهی بعد از پرخوری، دچار احساس نفخ، و دل درد شویم. این مشکلات تا زمانی که دائمی نشوند، تقریبا عادی بوده و مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد نمی...

آنچه در این مطلب می خوانیم: عوامل اختلال پرخوری آیا اختلال پرخوری قابل درمان است؟ آیا می توان از اختلال پرخوری پیشگیری کرد؟ علت دقیق ابتلا به اختلال پرخوری هنوز ناشناخته است، اما محققان در حال بررسی عواملی هستند که منجر به آن می شود. به نظر می رسد، اختلال پرخوری نیز مانند سایر اختلالات خوردن، به دلیل مجموعه ای از عوامل روانی، بیولوژیکی ...

آنچه در این مطلب می خوانیم: علائم بیماری پرخوری BED نشانه های اختلال پرخوری در افراد خانواده اگر تند تند غذا می خورید و نمی توانید دست از خوردن بکشید یا علاقه زیادی به پرخوری در خلوت و تنهایی دارید، احتمالا دارای علائم اختلال پرخوری هستید. اختلال BED نوعی اختلال تغذیه ای است که فرد باوجود سیری، نمی تواند غذا خوردن خود را کنترل کند. این افراد با...

اختلال پرخوری یک مشکل مربوط به روان انسان است که با روان درمانی، می توان بر احساس غیرقابل کنترل غلبه کرد. برخی افراد نیاز دارند که درکنار روان درمانی، داروهایی را نیز مصرف کنند که این مورد به میزان بیماری و تصمیم پزشک بستگی دارد. علاوه براین، حمایت عاطفی خانواده و دوستان بیمار، می تواند کمک زیادی برای تغییر طرز فکر آنها درمورد غذا کند. علت پرخوری و سیر...